Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2020
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 34,01g | Prot: 85,14g | Karb: 194,93g.
Makan Pagi: Mamão, Café com Açúcar, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, Salada de Batata, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. Makan Malam: Salada de Frutas, Contra-filé, Catupiry Tortinha de Frango com Catupiry. Camilan/Lainnya: Abacaxi, Pirulito, Chokito Chokito, Salada de Frutas. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|