Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 81,95g | Prot: 139,96g | Karb: 38,67g.
Makan Pagi: Яйцо, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Le Superbe Сыр Сбринц, От Мартина Семечки с Морской Солью. Makan Siang: Chikalab Драже Шарики Кукурузные в Шоколаде, Свиная Корейка (Вырезка). Makan Malam: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Endorphin Протеин , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Didenkoap
|