Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2020
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1572 kkal
|
Lemak: 61,35g | Prot: 142,51g | Karb: 110,12g.
Makan Pagi: Ого Хлебцы Гречневые, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. Makan Siang: Капуста Тушеная без Масла, Помидоры, Морковь по-Корейски, Шампиньоны, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Куриная Грудка Отварная, Коломенское Лаваш-Ролл. Makan Malam: Гречка Отварная, Яйцо. Camilan/Lainnya: Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan __liisa
|