Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2020
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2020:
|
490 kkal
|
Lemak: 24,74g | Prot: 30,39g | Karb: 37,45g.
Makan Pagi: Апельсин, Вареное Яйцо. Makan Malam: Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
|
1646 kkal
|
Latihan:
Hula Hoop - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bukinagulnara62
|