Jurnal ManlyMacho, 29 Feb 20

Afiyetle 😋🙋🏻‍♀️ 

Afiyet olsun aziz 🙋‍♀️🌹🌼 

afiyet olsun Aziz şifa olsun keton olsun 😊 menü gayet zengin duruyo😋 

Ellerinize sağlık Afiyet şifa olsun 🍀👌🏼 

oooo, bir sofrada burda yanıyormuş :) vallahi harika, salataya bayıldım, yarın peyniri kızartıyorum hemen :))) 

Teşekkürler dostlar. Canımın çektiği her şeyden biraz yaptım. Kızarmış köy peynirini çok seveceksin. Ekmeği de andırıyor biraz.  

afıyet olmus gece mısafırlerım vardı ben kımseyı goremedım ayzenn de fıgen hanım da ıyıler masallah yarın sonuclar nasıl olacak bakalim 

Geldik FMD'nin sonuna :) Sabah kalktığımda iç organlarımı hissedebiliyordum, bir de normal oruçken ağızda oluşan tat ve bedende oluşan yanma hissi de vardı. 

o yanma bendede vardı gece boyu ve böbrek lerım agrıdı nedendır evet bıttı ☺️🤩 

Oruçta böbrekleri ve diğer iç organların yerini hissederim ben de aynı şekilde. Bu diyetin oruçla benzer etkileri olduğunu gösteren işaretlerden biri bence bu. 

Yanlış giden bişi mi yapıyorum🙈 hafiflik dışında bi değişiklik yok bende🤔 

fıgencıgım sızın öğün lere bakıyorum da yanlıs bıseyı yapıyosam benımdır o☺️ 

Ketoda su atimi daha fazla oldugu icin bobreklerinize dikkat etmeniz lazim Ayrica sut urunleri ketoda tercih edilmiyor 

Figen sen belki de çok uzun süredir keto yaptığın için daha rahat geçirmişsindir. Belki de biz kendimizi biraz fazla dinliyoruz. Sanmıyorum yanlıs yaptığını.  

Olabilir bende sıfır halsizlik oldu  

Benim onceki fmd den cok daha kolay gecti, tabi su da var onceki fmd de hislerim cok daha belirgindi, bedenimi hissettim bende cidden, bunda ekstra bi hissim olmasada cok rahatladigimi hissediyorum yinede, sifa etkisi hepimizde kesin var dostlar 🌻🍀 

Aynen ayzenn önemli olan benim içinde şifa olması🤲