Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2020
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2020:
|
1209 kkal
|
Lemak: 61,27g | Prot: 72,77g | Karb: 93,10g.
Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Panini Integrali, Olive Verdi, Citterio Sofficette Salame di Milano, Citterio Prosciutto Cotto - Sofficette, Pettinicchio Fior di Latte. Makan Malam: Formaggio Brie, Rucola , Prosciutto Crudo, Casa della Piada Piadina Kamut. Camilan/Lainnya: Zymil Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Noci. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ..*Emmeline*..
|