Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2020:
|
1004 kkal
|
Lemak: 14,67g | Prot: 31,04g | Karb: 198,68g.
Makan Pagi: Red Bull Red Bull Sugarfree, Hacendado Stevia, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Nestlé 8 Cereales con Miel, Manzana Roja, Plátano, Yosoy Bebida de Avena. Makan Siang: Pan de Centeno, Tomates, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Makan Malam: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Gominolas, Mangos, Hacendado Stevia, Plátano, Manzana Roja, Carrefour Bebida de Avena Calcio. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pepiflowers
|