Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2020
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 29,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2020:
|
2039 kkal
|
Lemak: 113,76g | Prot: 93,77g | Karb: 160,99g.
Makan Pagi: HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Aldi Gänsekeule, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Makan Siang: Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Makan Malam: Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Butter, Milbona Tilsiter , Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Pomelo. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeaBlindflug
|