|
Tää on jo kohtalainen kuukauden yhteenveto. Harmi, että työasento ei anna kaikkia askeleita. Eilen google fit huuteli yli 20000 askeleen päivää ja polar taisi nihistellä noin 15000 sen.
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2020:
|
1539 kkal
|
Lemak: 53,83g | Prot: 60,14g | Karb: 238,64g.
Makan Pagi: Rainbow Rasvaton Jugurtti, Pirkka Pakaste Pensasmustikka, Salliselta Chia-Siemen, Elovena Kaurahiutale, Bellacafe Maitokahvi. Makan Siang: Vegeslihalla Kalakeitto Tofusta. Makan Malam: Lidl Next Level Burger Bbq Style. Camilan/Lainnya: Chef Select Quinoa Salad With Mixed Beans, Pirkka Karpalolonkero, Lidl Snackday Teddy's Ketchup Flavor. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Omppupantteri
|