|
Вчера был конкретный зажор. Все началось с мысли, что я съем маленькую пироженку и понеслось...
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2020:
|
1330 kkal
|
Lemak: 37,63g | Prot: 153,71g | Karb: 87,05g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо. Makan Siang: Магнит Апельсин, Сыр Гауда, Обычные Блины, Каждый День Чернослив Сушеный. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Салат из Пекинской Капусты, Табрис Курица Отварная. Camilan/Lainnya: Табрис Курица Отварная. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|