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Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
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2213 kkal
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Lemak: 52,02g | Prot: 184,43g | Karb: 256,86g.
Makan Pagi: QNT Metapure, Graines de Chia Séchées, Delhaize Lait Écrémé, Delhaize Bio Flocons D’Orge, Café au Lait, Figues, Flocons d'Avoine, Baie de Goji. Makan Siang: QNT Protein Burst, Flocons d'Avoine, Delhaize Lait Écrémé . Makan Malam: Tomates, Riz Blanc, Scarole Cuite (Matière Grasse Ajoutée dans la Cuisson), Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Blanc de Poulet. Camilan/Lainnya: Boni Fromage Blanc , Lindt Excellence 99% Cacao, Abricots Secs, Pomme, Pruneau Sec, Noix du Brésil. lagi...
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Sejarah Berat Badan Ra Charles
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