Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
1223 kkal
|
Lemak: 61,84g | Prot: 30,89g | Karb: 137,96g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе Эспрессо, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком. Makan Siang: Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Хлеб с Отрубями, Майонез, Борщ со Свининой. Makan Malam: Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе Эспрессо, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Чай, Alpen Gold Шоколад Молочный. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan _Aleksandra_
|