Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 20,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
1352 kkal
|
Lemak: 47,50g | Prot: 124,00g | Karb: 110,00g.
Makan Pagi: Tropicana Pure Premium Homestyle Orange Juice, Quaker Smooth & Creamy Quick Grits, Aidells Roasted Garlic & Gruyere Cheese Smoked Chicken Sausage, Great Value Large White Grade A Eggs. Makan Malam: Outback Steakhouse Grilled Chicken on the Barbie, Outback Steakhouse House Salad. Camilan/Lainnya: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter, Epic Venison Sea Salt & Pepper. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mdatek
|