|
suka khilaf klo makan semur jengkol...jiahaha....nasinya mah gak nambah.....jengkolnya yg nambah...itu baru dr kalori jengkolnya aja...blm kuah semurnya....gpp yg penting jatah kalori harian gw msh banyak...krna if...jiahaha
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
1688 kkal
|
Lemak: 49,59g | Prot: 54,41g | Karb: 260,85g.
Makan Siang: Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Jengkol. Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Mendoan, Sambal Goreng, Bihun Goreng, Tempe Orek, Bakwan, Nasi Uduk. Camilan/Lainnya: Campina Fantastic Choco Banana, Cimory Yogurt. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nugay
|