Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
1065 kkal
|
Lemak: 34,75g | Prot: 36,57g | Karb: 167,09g.
Makan Pagi: Рахат Ласточка, Рахат Грильяж в Шоколаде, Чай с Медом, Овсяноблин с Сыром. Makan Siang: Roshen Coffee Like Карамель , Рахат Грильяж в Шоколаде, Яшкино Пряники Классические , Хлеб Бородинский, Каравай Пшеничный Бездрожевой Живой Хлеб, Картофельный Суп. Camilan/Lainnya: Roshen Coffee Like Карамель , Каравай Пшеничный Бездрожевой Живой Хлеб, Тефтели с Рисом, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira798
|