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Brownie sin azúcar, ni harina, del tamaño de la palma de mi mano (grande). 256 kcal de alegría
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
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1497 kkal
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Lemak: 35,51g | Prot: 124,80g | Karb: 175,19g.
Makan Pagi: ENA True Made Whey Protein, Clara de Huevo, Leche Descremada, Canela, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Café Instantáneo . Makan Siang: Ciruela, Ossobuco, Melón , Zanahoria, Durazno, Lechuga. Makan Malam: Durazno, Durazno, Ciruela, Ciruela, Zapallo Hervido, Lario Jamón Crudo. Camilan/Lainnya: La Serenísima Leche Descremada, ENA True Made Whey Protein, ENA Creatina Monohidrato, Maíz Pisingallo, Frutillas. lagi...
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 Komentar
27 Feb 20 oleh anggota: lulugga
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28 Feb 20 oleh anggota: gabriellaarrua
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Yo también quiero la receta! 😋
28 Feb 20 oleh anggota: by-pass
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28 Feb 20 oleh anggota: Leonela C.
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Realmente espectacular Fran!!!❤️👌🏻🤗👏🏻👏🏻...yo más que la receta quiero de ese!!😂😂..seguro que con receta y todo no me sale así!!😋😋😍
28 Feb 20 oleh anggota: Alejandra.T.R
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Jajaja gracias por los comentarios, chicos. Les cuento: un huevo, dos claras, 30 gr de Finlandia light, 1/4 de taza de cacao amargo, una cda de polvo para hornear, una taza de cubitos de zapallo inglés al horno y edulcorante a gusto. Todo a la licuadora, sin miedo al echar el zapallo, que reemplaza a la harina. No es keto esto. Y de ahí al molde y al horno a temperatura media, media baja hasta que esté. Se tienen que separar los bordes un poco del molde
28 Feb 20 oleh anggota: franvelert
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Jajaja Ale, no te guardé nada
28 Feb 20 oleh anggota: franvelert
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28 Feb 20 oleh anggota: Alejandra.T.R
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Sejarah Berat Badan franvelert
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