Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
1152 kkal
|
Lemak: 59,71g | Prot: 62,41g | Karb: 102,55g.
Makan Pagi: Bakwan, Indomart Tempe Mendoan, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Grilled Chicken, Cooked Spinach (from Fresh), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Vegetable Oil. Makan Malam: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Camilan/Lainnya: Sidomuncul Kunyit Asam, Munchy's Biskies Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vitrianiayu
|