|
Ужин 300ккал 🤤 Когда ты решил, что кроме тебя никто не справится, и нужно срочно все доесть, а то испортится 😑
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
1180 kkal
|
Lemak: 53,03g | Prot: 74,67g | Karb: 102,52g.
Makan Pagi: Мандарины, Denmax Брынза Болгарская, Перекресток Яйцо Куриное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Белый Город Молоко 2,5%, Пшеничная Крупа. Makan Siang: Швейцарский Сыр, Помидоры, Перекресток Яйцо Куриное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Авокадо Авокадо. Makan Malam: Hortex Клубника Замороженная, Ашан Ежевика Замороженная, Ашан Гранат, Семушка Тыквенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Zero Сироп Шоколадный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Zero Джем Абрикосовый , Ашан Киви, Свитлогорье Творог 2%. Camilan/Lainnya: Ашан Гранат. lagi...
|
|
 Komentar
Посмотрела и вспомнила , что еще сегодня съела клубнику , и забыла записать , доела все с таким же расчетом, если не я , то то кто же ... ведь все испортиться 😂
27 Feb 20 oleh anggota: Олечка55
|
Ахаа ну да... особенно замороженная клубника и ежевика 😂
27 Feb 20 oleh anggota: dzhenya
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dzhenya
|