Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
1204 kkal
|
Lemak: 51,20g | Prot: 80,09g | Karb: 116,73g.
Makan Pagi: Café Cortado, Hacendado Barritas con Avena, Chocolate Negro y Naranja, Plaisir de Roy Queso Brie, Hacendado Lomo Adobado, Pan Blanco. Makan Siang: Hacendado Yogur Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Berenjena, Carne de Pavo. Makan Malam: Calabaza, Espinacas, Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva. Camilan/Lainnya: Fresas. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosulus
|