Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
855 kkal
|
Lemak: 41,50g | Prot: 37,94g | Karb: 74,85g.
Makan Pagi: Kroger Unsalted Butter, Egg, Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Regular Coffee. Makan Siang: Publix Red Delicious Apple (Large). Makan Malam: Kroger Saltine Wheat Crackers, Progresso Tomato & Roasted Red Pepper Soup. Camilan/Lainnya: Kroger Salted Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trl01
|