Daftar  |  Masuk

Jurnal alyonochka.b, 08 Jul 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2019
85,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 27,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Juli 2019:
1203 kkal Lemak: 45,88g | Prot: 70,73g | Karb: 128,86g.   Makan Pagi: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой , Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Рис Вареный, Брокколи, Котлета Куриная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Makan Malam: Брокколи, Котлета Куриная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Сезонная , Ого Отруби Пшеничные, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Семена Льна, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Семена Льна. lagi...
2083 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...





Sejarah Berat Badan alyonochka.b


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.