Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
1549 kkal
|
Lemak: 48,71g | Prot: 119,10g | Karb: 158,05g.
Makan Pagi: Plátano. Makan Siang: Pimiento Rojo, Hacendado Yogur Natural 0%, Calabacín, Hacendado Pechugas de Pollo Marinadas , Verdifresh Canónigos, Hacendado Champiñones Laminados, Berenjena. Makan Malam: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Fresas, Brüggen Copos de Avena, Prozis Organic Peanut Butter, Hacendado Chocolate Negro 85%. Camilan/Lainnya: RealValle Fiambre York, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Leche de Almendras Zero. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aniitaadiez_
|