|
😀✌🏻😊💪🏻
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
1224 kkal
|
Lemak: 57,07g | Prot: 62,56g | Karb: 109,00g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Choco Drink, Milch 1,5%. Makan Siang: Ferdi Fuchs Mini Würstchen, Gekochtes Ei, Burger Knäckebrot Sesam, Gut & Günstig Delikatess Bierwurst, Lätta Halbfettmargarine. Makan Malam: Olivenöl, Cocktailtomaten, Arla Skyr Natur, Aldi Rote Paprika, Möhren, Eisbergsalat, TiP Knusperfilets mit Honig-Senf-Füllung. Camilan/Lainnya: Vitalis Heiße Zitrone, Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DickeTrulla
|