Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
3112 kkal
|
Lemak: 77,91g | Prot: 230,60g | Karb: 355,15g.
Makan Pagi: Carboidrato, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro Enrico, Alesto Noci, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Enrico Olio di Oliva Enrico, Milbona Skyrella, Masina Sfilacci di Carni Equine Enrico, Selex Fusilli Integrali Bio. Makan Malam: Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Masina Sfilacci di Carni Equine Enrico, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|