|
458 ккал: хлеб с углем, два яйца, 1/4 авокадо, половинка протеинового батончика, кофе за кадром
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
1370 kkal
|
Lemak: 66,84g | Prot: 77,95g | Karb: 100,93g.
Makan Pagi: Protein Rex Протеиновый Батончик Клубничный Десерт, SPAR Хлеб Бездрожжевой с Углём, Яичница, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Киноа-Семечки. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Coca-Cola Energy без Сахара, Сельдь Соленая, SPAR Хлеб Бездрожжевой с Углём, Горох и Морковь (Замороженные). Camilan/Lainnya: Каждый День Кешью Необжаренный. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алка два кителя
|