Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
1131 kkal
|
Lemak: 30,18g | Prot: 91,21g | Karb: 122,29g.
Makan Pagi: Пекинская Капуста, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. Makan Siang: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны. Makan Malam: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Пекинская Капуста, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Свекла Вареная, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NesKate
|