Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
1247 kkal
|
Lemak: 54,12g | Prot: 78,85g | Karb: 110,80g.
Makan Pagi: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Makan Siang: Green Tea, Paesana Vodka Sauce, Publix Tricolor Rotini Pasta. Makan Malam: Baked Potato (Peel Not Eaten), Cooked Salmon, Mushrooms . Camilan/Lainnya: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Banana Bread. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MrsVJB
|