Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
1304 kkal
|
Lemak: 44,24g | Prot: 74,62g | Karb: 151,88g.
Makan Pagi: Milsani Knoblauch-Creme, Tomaten, Golden Toast Butter Sandwich, Gut & Günstig Holländer, Thomy Remoulade, Kaffee. Makan Malam: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Delikatess-Rotkohl, Purland Sauerbraten Vom Rind. Camilan/Lainnya: Mohrenkopf, Plätzchen, Reichsgraf Nugat-Kugeln. lagi...
|
|
2227 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 48 menit, Elliptical - 12 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Margo8569
|