Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
1602 kkal
|
Lemak: 61,75g | Prot: 110,15g | Karb: 153,00g.
Makan Pagi: Duc De Coeur Macarons, Aldi Paprika, Aldi Milch 1,5%, Жареное Яйцо, Рубленые котлеты, Фрикадельки со свинины. Makan Siang: Aldi Milch 1,5%, Картофель (с Кожурой), REWE Kassler, Яблоки с бананом, Блинчики. Makan Malam: Philadelphia So Leicht , Рубленые котлеты, Lidl Eier, Domaco Schwyzer Kräuterli. Camilan/Lainnya: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaufland Hähnchenbrust . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernsttetiana
|