Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
1359 kkal
|
Lemak: 43,86g | Prot: 64,00g | Karb: 175,15g.
Makan Pagi: Volkoren Brood, Effi Aardbeienconfituur. Makan Siang: Kalfsgehakt, Aardappelpuree (met Volle Melk en Margarine), Planta Classic, Iglo Spinazie met Alpro. Makan Malam: Aoste Kip Salami, Effi Minarine, Volkoren Brood, Aldi Kippenwit. Camilan/Lainnya: Sultana Naturel, Cherrytomaten, Danone Light & Free Aardbei, Campina Yoghurt op Kers, Dadel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan <Marlies>
|