Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2020:
|
2218 kkal
|
Lemak: 49,65g | Prot: 123,23g | Karb: 307,75g.
Makan Siang: Mare Aperto Tonno al Naturale, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Iris Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano. Makan Malam: Esselunga Pesto, Smart Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Uovo di Gallina, Intero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Camilan/Lainnya: Prozis Real Whey, Chocolate Flavour, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|