Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2020
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2020:
|
947 kkal
|
Lemak: 29,51g | Prot: 97,53g | Karb: 73,15g.
Makan Pagi: Ватрушка пп, Golden Eagle Кофе 3 в 1, Danone Творожный Персик Абрикос. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Курино шпинатное удовольствие, Колосок Лаваш Армянский, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Бондюэль Горошек Консервированный , Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Бондюэль Горошек Консервированный, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Курино шпинатное удовольствие. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Першинский Творог Обезжиренный, Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alyonochka.b
|