Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2020
|
136,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 41,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2020:
|
786 kkal
|
Lemak: 31,70g | Prot: 47,30g | Karb: 76,73g.
Makan Pagi: Домик в деревне Кефир 1%. Makan Siang: Сыр Российский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Лук, Дикий Атлантический Лосось, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре. Makan Malam: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. lagi...
|
Memperoleh 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Надежда 959
|