Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2020
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2020:
|
1096 kkal
|
Lemak: 75,38g | Prot: 49,04g | Karb: 69,32g.
Makan Pagi: Coffee with Sugar. Makan Siang: Finna Sambal Terasi Uleg, Vegetable Oil, Cooked Spinach (from Fresh), Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Makan Malam: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Camilan/Lainnya: Garuda Kacang Kulit. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vitrianiayu
|