|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
1109 kkal
|
Lemak: 38,67g | Prot: 100,35g | Karb: 87,94g.
Makan Pagi: Yogur, Manzanas, Nescafé Clásico. Makan Siang: Aguacate, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Huevo (Entero), Guisantes, Nopales. Makan Malam: Gamesa Galletas Marias, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Guisantes. lagi...
|
|
2004 kkal
|
Latihan:
Caminata - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alvarez_dl
|