Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2020
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
1650 kkal
|
Lemak: 86,26g | Prot: 66,80g | Karb: 156,13g.
Makan Pagi: Costa Donuts. Makan Siang: Vegetales Salteados, Carne Mongoliana. Makan Malam: Ideal Pan Pita Integral Light, Ideal Pan Pita Integral, Colun Queso Gouda Laminado, Soprole Mantequilla con Sal, Huevo Revuelto. Camilan/Lainnya: Bizcocho. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camyjr
|