|
Салат+ куриная грудка.🥗
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
953 kkal
|
Lemak: 47,59g | Prot: 72,32g | Karb: 59,60g.
Makan Pagi: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Вареная, Вологодское Льняное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Пекинская Капуста, Hochland Фетакса Идеально для Салата. Makan Malam: Домик в деревне Сметана 20%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Борщ со Свининой, Куриная Грудка Вареная, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Пекинская Капуста, Редис, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вологодское Льняное Масло. Camilan/Lainnya: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Дома Куриный Бульон из Грудки, Мандарины. lagi...
|
|
3001 kkal
|
Latihan:
танец - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nika####
|