Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2020
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 72,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
874 kkal
|
Lemak: 11,98g | Prot: 15,61g | Karb: 176,04g.
Makan Pagi: Ряженка, Мюсли с Фруктами. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Фунчоза. Camilan/Lainnya: Борщ Вегетарианский. lagi...
|
|
2050 kkal
|
Latihan:
Gym - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iren8698
|