Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2020
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58 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
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1642 kkal
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Lemak: 137,09g | Prot: 80,76g | Karb: 20,37g.
Makan Siang: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Choví Ajonesa, Hacendado Fuet Espetec Extra , Hacendado Queso Emmental, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Mercadona Espinacas Lavadas, Queso Gouda o Edam, Aceite de Oliva, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo, Pimiento Rojo, Calabacín. Makan Malam: Hacendado Fuet Espetec Extra , Hacendado Mayonesa, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Nata para Montar, Huevo, Aceite de Oliva, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Cebollas, Entrepinares Queso Semicurado. Camilan/Lainnya: Hacendado Almendra Frita. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan ana ginestar
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