|
завтрак "встреча". для любимых традиционные блины со сгущкнкой, для себя кето блинчики с взбитыми сливками.
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
1035 kkal
|
Lemak: 82,53g | Prot: 61,44g | Karb: 9,02g.
Makan Pagi: Блины, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Альпенгурт Взбитые Сливки Премиум. Makan Siang: Заливное. lagi...
|
|
2162 kkal
|
Latihan:
Memasak - 1 jam, Membersihkan - 1 jam dan 15 menit, Cuci Piring - 20 menit, Google Fit - 21 jam dan 25 menit. lagi...
|
|
 Komentar
Светлана,добрый день.А подскажите пожалуйста рецепт кето блинов.
24 Feb 20 oleh anggota: creskina2010
|
А ещё вы часто запеканку показываете?
Можно и ее рецепт?
24 Feb 20 oleh anggota: Линочка123
|
Блины: 3 яйца, 150 гр миндальной муки 1 ч.л разрыхлителя и 50 но кипятка, все смешать блендером и дать настояться. Выпекать на масле на кторором привыкли.
Запеканка: 400 гр творога я беру обезжиренный(консистенция запеканки нравится больше), 4 яйца, сахзам по вкусу, молоко (или сметана) 150 гр все смешать блендером и выпекать при 180 градусах до румяной шляпки
24 Feb 20 oleh anggota: СветланаКалинина
|
Интересно, чем "кетоблинчики" отличаются от просто блинчиков? 🤔🤔🤔
24 Feb 20 oleh anggota: Dobromama2015
|
Спасибо,сразу 2 рецепта.Супер.
24 Feb 20 oleh anggota: creskina2010
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|