|
마라탕3번먹었고 다이어트 저탄고지로 다시시작!
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
|
1717 kkal
|
Lemak: 128,19g | Prot: 76,83g | Karb: 67,36g.
Makan Pagi: Ferrero 페레로 로쉐. Makan Siang: 알라 크림치즈 플레인, 삼겹살구이. Makan Malam: 스크램블드 에그(전체, 요리), 알라 크림치즈 플레인, 브로콜리, 당근볶음, 양파, 단호박찜. Camilan/Lainnya: 곶감. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sunju2357
|