Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
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1398 kkal
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Lemak: 41,56g | Prot: 138,41g | Karb: 107,77g.
Makan Pagi: 全家 熱美式(中), 7-11 茶葉蛋, 米森 有機冰湖大燕麥片, 福樂 自然零無加糖優酪. Makan Siang: 杏鲍菇, 蒸南瓜, 沙拉, Costco 無骨雞腿排. Makan Malam: 排骨湯, Kirkland 牛梅花肉片, 白飯, 金針菇, 豆腐, 全聯 青江菜, 高麗菜, Kirkland 牛梅花肉片. lagi...
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Sejarah Berat Badan oliveolive0627
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