Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2020
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
504 kkal
|
Lemak: 17,46g | Prot: 28,07g | Karb: 57,05g.
Makan Pagi: Sayap Ayam, Nasi Merah. Makan Siang: Sayap Ayam, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Susu. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan semangatmenujusizeM
|