Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2020
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70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2020:
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1044 kkal
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Lemak: 71,44g | Prot: 65,38g | Karb: 47,54g.
Makan Pagi: Hershey's Cocoa 100% Natural, Nescafé Clásico, Espinacas, Huevo Revuelto. Makan Siang: Aguacate, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Pierna de Cerdo, Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada). Makan Malam: Hershey's Cocoa 100% Natural, Apio, Hellmann's Mayonesa con Aceite de Oliva, Dolores Atún en Agua. Camilan/Lainnya: Natural Fit Endulzante con Eritritol y Stevia, Natural Fit Endulzante con Eritritol y Stevia, Nuez de la India, Nueces, Danone Vitalinea sin Azúcar Natural. lagi...
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Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan veullani
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