Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2020
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2020:
|
1154 kkal
|
Lemak: 33,27g | Prot: 87,22g | Karb: 128,58g.
Makan Pagi: Papaya, Alpina Leche Semidescremada Deslactosada, Mate Amargo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Arepa Asada. Makan Siang: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Plátano, Aguacate, Tomates Rojos, Mayonesa, Manzana Roja. Camilan/Lainnya: Alpina Leche Semidescremada Deslactosada, Papaya. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosanaamarillo
|