Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2020
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2020:
|
1199 kkal
|
Lemak: 45,09g | Prot: 96,44g | Karb: 99,65g.
Makan Pagi: Vom Land Waldhonig, Lätta Halbfettmargarine, Bäckerkrönung Knäckebrot Sesam, Ei, Milch 1,5%. Makan Siang: Gut & Günstig Salatcreme, Rote Zwiebeln, Eisbergsalat, Lidl Rindergulasch, Gewürzgurken, Milbona Schmelzkäse Allgäuer Art, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Werder Tomaten Ketchup Light. Makan Malam: Lidl Salatgurke, Sea Gold Seelachs Filetspitzen Müllerin Art, Harzer Harzer Käse, Eisbergsalat, Arla Skyr Natur, Spitzpaprika. Camilan/Lainnya: Alete Kinder Keks, Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DickeTrulla
|