Daftar  |  Masuk

Jurnal dricarosa33, 22 Feb 20

overnight oat

Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
1966 kkal Lemak: 57,46g | Prot: 92,23g | Karb: 279,45g.   Makan Pagi: Extrato de Baunilha, Ômega 3, Upnutri Maca Peruana, Leite Semidesnatado, Café, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Nanica, Canela, Mel, Sabor da Terra Semente de Chia, Jussara Leite Semidesnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos. Makan Siang:  Bolo de chocolate e abobrinha, Alface de Folha Verde, Sriracha, Banana-da-Terra Madura Fervida, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Ovo Cozido, Pão de Batata. Camilan/Lainnya: Yoki Pipoca Natural com Sal, Brasil Frutt Milho Torrado Sabor Mostarda e Mel. lagi...
1615 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

23 Suporter    Dukung   

Komentar 
É gostoso mesmo ?qual sabor desse ? 
22 Feb 20 oleh anggota: helopaleo
É sim.. é facil e gostoso. Esse era de banana, canela e mel. Segue link https://tasty.co/compilation/kid-friendly-overnight-oats-4-ways  
22 Feb 20 oleh anggota: dricarosa33
Receita, pf... 
22 Feb 20 oleh anggota: RitaSpiro
Receita, pf... 
22 Feb 20 oleh anggota: RitaSpiro
A receita está no link https://tasty.co/compilation/kid-friendly-overnight-oats-4-ways  
22 Feb 20 oleh anggota: dricarosa33
Muito obrigada  
23 Feb 20 oleh anggota: helopaleo



Sejarah Berat Badan dricarosa33


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.