Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2020
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
|
2620 kkal
|
Lemak: 70,67g | Prot: 99,15g | Karb: 303,03g.
Makan Pagi: Tottus Marraqueta Integral , Nescafé Tradición, Tomates, Santa Isabel Carne Molida 4% Materia Grasa . Makan Siang: Lider Tomate, Huevo Frito, Huevo Frito, Puré de Papa. Makan Malam: Patatas Fritas, Vino Merlot, Choclo, Minuto Verde Choclo Grano, Patatas Cocidas, Vino Espumoso, Vino Espumoso, Vino Cabernet Sauvignon, Agua de Piedra Chilenitos, Sushi Palta, Empolvados, Sushi Tempura, Sushi, Sushi Empanizado, Philadelphia Roll, Rollos de California, Carne. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mopint
|