Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2020
|
46,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
|
1924 kkal
|
Lemak: 61,79g | Prot: 94,27g | Karb: 244,77g.
Makan Pagi: Winiary Majonez Dekoracyjny, Biedronka Polędwica Wiejska Sądecka, Philadelphia Milka, Biedronka Bułka z Pradawnej Odmiany Pszenicy, Cymes Chleb Baltonowski, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. Makan Siang: Tesco Grana Padano , Giovanni Rana Świeże Tortellini z Bazylią i Zielonym Pesto. Makan Malam: Biedronka Pierniki Toruńskie Serca Lukrowane, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, House of Asia Mleczko Kokosowe Tajskie, Bataty, Marchewki, Lidl Filet z Piersi Kurczaka, Supreme Ryż Basmati. Camilan/Lainnya: Marinero Halibut Dzwonko Wędzony, Biedronka Bułka Poranna. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panizetka
|