Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2020
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2020:
|
1510 kkal
|
Lemak: 118,34g | Prot: 40,54g | Karb: 84,42g.
Makan Pagi: ВкусВилл Грецкие Орехи, Сухие Жареные Орехи Кешью, Джаз Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: President Сметана 30%, Капуста Белокочанная. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan linalee1979
|